Легкий десерт из творога и молока

Автор:
Дата публикации: 2013-01-14 12:49


Легкий десерт из творога и молока

 

Часто нам хочется побаловать душу чем-то сладеньким и желательно нежирным, чтобы фигуру не травмировать. И порой мы создаем для себя жесткие ограничения, запрещающие нам хоть иногда расслабиться и сделать себе подарок.

 

Не нужно терзать себя бессмысленными рамками и границами. Проще освоить этот рецепт и радовать себя с пользой.

 

Легкий творожно-молочный десерт и сладкий, и низкокалорийный, ведь в ста граммах  всего-навсего сто одиннадцать килокалорий.

Для приготовления десерта из творога и молока вам потребуется:

Молоко – 500 мл

Желатин – 50 грамм

Фруктовый сок – 1 стакан

Банан (фрукт может быть любым) – 1 штука

Способ приготовления:

  1. Сначала подготовим желатин. Заливаем его двумя стаканами холодной, но обязательно кипяченой воды.
  2. Молоко вливаем в сотейник, добавляем в него две столовые ложки сахара с верхом.
  3. Затем всыпаем еще 2 столовые ложки какао-порошка.
  4. Кипятим молоко на самом слабом огне и остужаем.
  5. В отдельной миске взбиваем яйца и сахар.
  6. Затем добавляем к полученной массе творог.
  7. Желатин отправляем на водяную баню до полного растворения.
  8. Готовый желатин добавляем к творогу, большую часть всего объема (примерно 250 грамм), перемешиваем и раскладываем по формочкам.
  9. Отправляем их в морозильную камеру холодильника минут на пять-семь.
  10. Жидкую смесь молока и какао заправляем оставшимся желатином.
  11. Полученной массой наполняем заготовки, которые уже хорошенько схватились в морозилке.
  12. Снова отправляем наш десерт в холодильник минут на пять.
  13. Последний слоем будет фруктовый сок, смешанный со ста граммами желатина.
  14. После того, как десерт полностью остынет и станет твердым его можно вынуть из формочек.

Приятного вам аппетита!

 

 


Поделиться:
Понравился рецепт? Добавьте в закладки:
Напечатать: Версия для печати
Рекомендуем ознакомиться:

Похожие рецепты:
На фото: Нежный творожный десерт с ягодами винограда Нежный творожный десерт с ягодами винограда
      Этот легкий и очень вкусный десерт станет прекрасным завтраком или небольшим
На фото: Изысканный итальянский десерт - Панна-котта с легким шоколадным соусом Изысканный итальянский десерт - Панна-котта с легким шоколадным соусом
  Итальянский десерт с неописуемым нежным вкусом и воздушной консистенцией. Это как раз тот
На фото: Десерт «Сладкие роллы»: сладкая находка для хозяек Десерт «Сладкие роллы»: сладкая находка для хозяек
  Очень вкусная сладкая вариация на тему роллов. В японской кухне очень много видов роллов,

Добавление комментария
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив Введите проверочный код в форму.
Если символов не видно, нажмите на картику для её обновления.

НАВИГАЦИЯ

Детские рецепты
Рецепты для микроволновки
Рецепты для пароварки

Кулинарные события
Новогодний стол
Рождество
Готовим на масленицу
Готовим в пост
Пасха. Пасхальный стол
День Влюбленных!

Национальные кухни
Итальянская кухня
Французская кухня
Японская кухня

Сервировка
Оформление блюд
Этикет
Полезные советы
Занимательные материалы

Диеты
Вегетарианство
Здоровое питание

Кулинарная энциклопедия