Ананасово-манговый смузи

Автор:
Дата публикации: 2013-10-30 15:16


 

Смузи из ананасов и манго - один из самых вкусных, прохладительных напитков, и если вам еще не доводилось его пробовать, то самое время это сделать. Вместе с тем, такой смузи прекрасно впишется в завтрак, тем более, приготовить его можно быстро, просто, выглядит он очень красочно и имеет массу полезных свойств. 

Состав:

1. Манго — 1 плод;
2. Ананас — 0,5 плода;
3. Лед (колотый) — 1 стакан;
4. Банан — 0,5 шт.;
5. Йогурт (ванильный) — 170 грамм;
6. Мед — 1 столовая ложечка;
7. Ванильный экстракт — 1 чайная ложечка;
8. Молоко — 0,5 стакана.

Из расчета на порции 2.


Способ приготовления смузи из ананасов и манго:

 Кубики льда вынимаются из контейнера и складываются в стаканчик для блендера.
 Туда же выкладывается йогурт.
 Потом добавляется половинка очищенного банана, нарезанная на небольшие дольки.
 Половинка ананаса нарезается на кубики небольших размеров и тоже выкладывается в емкость для блендера.
 Манго очищается, нарезается ломтиками и добавляется туда же.
 В последнюю очередь в специальный стаканчик для блендера добавляются несколько ложечек жидкого меда, в том случае, если мед густой его можно растопить на водяной бане.
 Затем в емкость для блендера добавляется совсем чуть-чуть ванильного экстракта.
 Завершающим и, пожалуй, самым важным ингредиентом, которым заливается смесь, является молоко.
 Теперь, когда все ингредиенты вместе остается только их взбить до состояния однородности.


Все ананасово-манговое смузи готово!


Поделиться:
Понравился рецепт? Добавьте в закладки:
Напечатать: Версия для печати
Рекомендуем ознакомиться:

Похожие рецепты:
На фото: Карамельно-лимонный  пирог Карамельно-лимонный пирог
    Этот чудный тортик станет прекрасной альтернативой привычной стряпне и порадует
На фото: Банановый смузи с малиной Банановый смузи с малиной
    Под экзотическим названием смузи обычно скрывается ягодно-фруктовый напиток соком
На фото: "Миндальный восторг", такого смузи вы еще не пробовали
    Прекрасная новость для поклонников таких напитков как смузи, этот напиток может

Добавление комментария
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив Введите проверочный код в форму.
Если символов не видно, нажмите на картику для её обновления.

НАВИГАЦИЯ

Детские рецепты
Рецепты для микроволновки
Рецепты для пароварки

Кулинарные события
Новогодний стол
Рождество
Готовим на масленицу
Готовим в пост
Пасха. Пасхальный стол
День Влюбленных!

Национальные кухни
Итальянская кухня
Французская кухня
Японская кухня

Сервировка
Оформление блюд
Этикет
Полезные советы
Занимательные материалы

Диеты
Вегетарианство
Здоровое питание

Кулинарная энциклопедия