» » » «Хрустящий» - салат с нежным куриным мясом и овощами

«Хрустящий» - салат с нежным куриным мясом и овощами

Автор:
Дата публикации: 2013-07-31 20:06


«Хрустящий» - салат с нежным куриным мясом и овощами

 

Секретным ингредиентом, полностью оправдывающим название салата, являются обычные покупные сухарики.

Подбирая их вкус можно придать салату сырной нежности, пикантности колбасы салями или же можно сделать салат солоновато-рыбным.

Кроме сухариков в состав салата входят и другие более полезные компоненты. Диетическое куриное мясо не только принесет пользу вашей фигуре, но и сделают блюдо максимально сытным, а овощное сопровождение наполнит вас энергией и витаминами.

 

В итоге за довольно короткое время вы получите очень вкусное и сытное блюдо, которым можно накормить большую семью или даже подать к праздничному столу!

 

Ваши домочадцы и друзья будут в восторге!

Для приготовления салата «Хрустящий» вам потребуется:

Куриное мясо (грудка) – 300-400 грамм

3 помидора

150 грамм сыра твердых сортов

2 средних огурца

2 пачки сухариков с любым вкусом

1 небольшая упаковка майонеза

2 разноцветных болгарских перца

3 зубчика чеснок

Специи

Зелень

Способ приготовления:

  1. Заранее отварите курицу.
  2. Готовое мясо обязательно остудите.
  3. Разбираем мясо на волокна небольшого размера.
  4. На дно салатницы выкладываем курное мясо. Обратите внимание, что бортики емкости должны быть высокими.
  5. Мелким кубиком нарезаем помидоры.
  6. Чеснок (половину от общего объема) пропускаем через специальный пресс.
  7. Смешиваем между собой помидоры чеснок и майонез. Обязательно используем отдельную емкость.
  8. Полученную массу выкладываем на куриное мясо, предварительно слив лишнюю влагу.
  9. Болгарские перцы тщательно промываем и удаляем сердцевину и семена.
  10. Нарезаем перцы кубиком.
  11. Остатки чеснок пропускаем через специальный пресс.
  12. В отдельной миске смешиваем чеснок, болгарские перцы и майонез.
  13. Эта масса станет следующим слоем салата.
  14. Свежие огурцы мелко нарезаем и укладываем поверх перцев.
  15. Щедро посыпаем салат сухариками.
  16. Покрываем слой майонезом.
  17. Натираем сыр на крупной терке и щедро покрываем им салат.

«Хрустящий» - салат с нежным куриным мясом и овощами готов. Приятного вам аппетита!

 


Поделиться:
Понравился рецепт? Добавьте в закладки:
Напечатать: Версия для печати
Рекомендуем ознакомиться:

Похожие рецепты:
На фото: Вкусный весенний салат «Сальса» - буйство красок на вашей тарелке Вкусный весенний салат «Сальса» - буйство красок на вашей тарелке
  Овощные салаты – незаменимая часть рациона в весеннее время. Ослабленный зимними
На фото: Салат «Радужный» - по-весеннему ярко и очень вкусно Салат «Радужный» - по-весеннему ярко и очень вкусно
  Этот салатик полностью оправдывает свое яркое и манящее название. Легкий, но сытный,
На фото: Новогодний салат «Праздничный» - готовимся к Новому году Новогодний салат «Праздничный» - готовимся к Новому году
Очень вкусный и нарядный слоеный салатик. Он обязательно займет достойное место среди всех

Добавление комментария
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив Введите проверочный код в форму.
Если символов не видно, нажмите на картику для её обновления.

НАВИГАЦИЯ

Детские рецепты
Рецепты для микроволновки
Рецепты для пароварки

Кулинарные события
Новогодний стол
Рождество
Готовим на масленицу
Готовим в пост
Пасха. Пасхальный стол
День Влюбленных!

Национальные кухни
Итальянская кухня
Французская кухня
Японская кухня

Сервировка
Оформление блюд
Этикет
Полезные советы
Занимательные материалы

Диеты
Вегетарианство
Здоровое питание

Кулинарная энциклопедия