Мед – помощник нашего здоровья!
«Мед полезен» - это выражение смело можно принять за аксиому, ведь на практике она подтверждалась миллионных раз.
Мед представляет собой обычный цветочный нектар, собранный пчелами. Чем же он полезен? В его состав входят не только фруктоза, глюкоза и ряд витаминов, но и полезные вещества такие, как калий, хлор, железо, магний и другие.
Мед способен не только лечить простуду и грипп, он также обладает противогрибковым и сильным заживляющим действием. Поэтому мед довольно часто используют для заживления ранок и ожогов.
Мед – уникальный продукт, влияющий на качество крови. Регулярно употребляя мед, вы не только перестанете кашлять и чихать, но и поддержите на должном уровне иммунную систему и состояние здоровья в целом.
Но как же можно съесть мед?! Есть его по ложке в час – не выход. Не стоит забывать, что мед – самый натуральный заменитель сахара. Кладите его в чай, и он поможет вам в борьбе за идеальную фигуру.
Представляем вашему вниманию рецепт достаточно простого напитка, который и фигуру наведет, и организм очистит.
Ингредиенты:
1 столовая ложка меда
100 миллилитров воды кипяченой
3-4 капли лимонного сока
Способ приготовления:
Все элементарно: в стакане кипяченой воды размешиваем ложку меда. Добавляем пару капель лимонного сока и употребляем!
Пить такой коктейль нужно дважды в день: утром до еды и вечером за час до ужина.
Однако не злоупотребляйте медом, если у вас есть на него аллергия. И помните, бороться с лишним весом нужно бороться комплексно. Спорт, правильное питание и ваше желание измениться.
Вот все, что нужно!
![]() |
Мед - уникальный продукт пчеловодства, который незаменим при лечении многих болезней Мед - самая полезная для организма сладость, которая к тому же обладает массой полезных |
![]() |
Как сделать свою жизнь сладкой? Нет ничего проще! Природа дает нам все, что нужно для того, чтобы быть здоровыми, сытыми и счастливыми. Одним |
![]() |
Печень – продукт для здоровья, на здоровье Еда – это гениальное средство не только поддержания организма в тонусе. Это еще и инструмент, |