Тыквенная каша с пшеном
Тыквенная каша с пшеном. Общие сведения
Тыквенная каша с пшеном. Описание
Конец лета приносит людям множество вкуснейших фруктов и овощей. К ним относится и тыква. Именно с ее помощью можно разнообразить вкус уже приевшейся за зиму пшенной каши.
Стать пшенной каше с тыквой еще вкуснее поможет одно простое действие. После того, как она приготовится, необходимо поставить ее под одеяло или подушки и подождать около часа. Важно отметить, что тыква имеет свойство выводить холестерин из организма. Польза крупы и каши ни у кого не вызывает сомнения, а тыквенная каша будет полезна людям в возрасте, которые имеют избыточный вес или проблемы с сердечнососудистой системой. Многие врачи прописывают тыкву как природное лекарство.
Тыквенная каша с пшеном. Фото
На фото: Каша пшенная с тыквой.
Тыквенная каша с пшеном. Рецепт приготовления
Ингредиенты рецепта для приготовления каши пшенной с тыквой:
пшено - 1 стакан
тыква - 200 грамм
горячая вода - 0,5 л.
сливочное масло - 3 стол. ложки
растительное масло - 3 стол. ложки
сахарный песок - 1-2 стол. ложки
соль - 1 щепотка
Пошаговое приготовление каши пшенной с тыквой:
Сперва нужно тщательно перебрать пшено. Затем промывать холодной водой в дуршлаге, пока она не станет чистой. В конце пшено необходимо промыть кипятком.
Далее ставим кашу на огонь, добавляем теплую воду и сливочное масло. Ждем, пока пшено приготовиться.
Самый главный ингредиент – тыква, должен быть очищен он кожицы и порезан на мелкие кусочки в виде кубиков.
Далее выкладываем тыкву на сковороду, поливаем маслом и ждем, пока не появится золотистая корочка. Как тыква будет уже подходить к готовности, добавляем к ней немного сахара.
В конце смешиваем две составляющие – пшенную кашу и обжаренную тыкву, варим еще минуты две-три, накрываем сверху крышкой и ставим тыквенную кашу с пшеном под одеяло.
Приятного аппетита!
Пшенная каша с яблочками и тыквой Пшенная каша с яблоками и тыквой – идеальный вариант для тех, кто хочет избавиться от |
«Гурьевская» каша «Гурьевская» каша в готовом виде может быть посыпана грецкими орехами. Также к ней |
Каша рисовая с ягодами Сытно, вкусно, полезно... Такой домашний рецепт рисовой каши с малиновым сиропом понравится детям! |