Тем, кто предпочитает на обед или ужин постные, но сытные блюда стоит обратить внимание на рагу грибочками с фасолью.

Вегетарианство – модное пищевое течение, которое практикуют не только простые смертные жители нашей планеты, но и звезды мировой величины.

Супчик порадует вас не только приятным ароматом, но и безупречным вкусовым сочетанием сливочного сыра, свежей форели и пикантного шпината, а россыпь овощей сделает супчик сытным и ярким!

Вегетарианцы с 70-х годов пропагандируют преимущества необработанной пищи. Сегодня знаменитости и диетологи снова говорят об этой тенденции. А применима ли она к нам и к современным условиям жизни?

По некоторым данным около 90% болезней человека возникают из-за неправильного питания, и больше половины из них можно вылечить, придерживаясь определенной диеты.

Так какая же еда не вредит человеку, а наоборот, улучшает самочувствие и продлевает жизнь?

Мясо содержит все необходимые для организма витамины и микроэлементы. Питаясь одним мясом, человек будет выглядеть внешне здоровым и крепким. Но известно, что от избытка животной пищи внутренние органы быстрее «изнашиваются», а в организме накапливаются шлаки. Вегетарианство же способствует очищению организма.