» » «Вкусная» диета для похудения, которая не позволит голодать

«Вкусная» диета для похудения, которая не позволит голодать

Категория: Диеты


 

Наверно, нет ни одного человека, который отказался бы хорошо выглядеть и носить любую нравящуюся одежду. Однако держать вес в необходимом интервале очень непросто. Особенно тяжело приходится людям, у которых недостаточно силы характера.

 

Существует огромное количество способов снизить вес: таблетки, диеты, жиросжигающие добавки. И так часто эти попытки заканчиваются ничем, а с трудом «прогнанные» килограммы возвращаются обратно, прихватив пару-тройку друзей…

 

Имеется диета, основанная на питании супами, которая реально работает. Проблема излишнего веса возникает тогда, когда человек мало двигается и потребляет много калорий. Начинать стоит с изменения этих составляющих. Суповые диеты, которые базируются на употреблении жидкой пищи, рассматриваются как диеты для быстрого похудения. При этом вы не будете страдать от голода.

 

Стандартная продолжительность такой диеты – одна неделя, а результат составляет 5-8 кг. Приготовление супов для диеты не отличается от такового для стандартного меню. Секрет заключен в правильном подборе составляющих. Для этого супа используют любые продукты с низкой калорийностью.

Число приемов пищи в день не ограничено, можно весь день кушать супы и худеть.

 

Нужно помнить, что такой тип диеты запрещает употребление спиртного, хлебобулочных изделий, жирной пищи и газированных сладких вод.



Понравилась статья? Добавьте в закладки:
Напечатать: Версия для печати
Рекомендуем ознакомиться:

Похожие статьи:
На фото: Диета по системе Ксении Бородиной Диета по системе Ксении Бородиной
  Имя Ксении Бородиной известно каждой женщине – это красивая, молодая девушка, которая ведет
На фото: Диета по группе крови – есть и такая! Диета по группе крови – есть и такая!
Уж чего-чего, а диет в наше время хоть пруд пруди! Одни запрещают есть все, другие – все разрешают.
На фото: Безуглеводная диета: плюсы и минусы Безуглеводная диета: плюсы и минусы
Диета предусматривает жесткое ограничение потребляемых углеводов – полностью исключается мучное,

Добавление комментария
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив Введите проверочный код в форму.
Если символов не видно, нажмите на картику для её обновления.

НАВИГАЦИЯ

Детские рецепты
Рецепты для микроволновки
Рецепты для пароварки

Кулинарные события
Новогодний стол
Рождество
Готовим на масленицу
Готовим в пост
Пасха. Пасхальный стол
День Влюбленных!

Национальные кухни
Итальянская кухня
Французская кухня
Японская кухня

Сервировка
Оформление блюд
Этикет
Полезные советы
Занимательные материалы

Диеты
Вегетарианство
Здоровое питание

Кулинарная энциклопедия