Салат «Радужный» - по-весеннему ярко и очень вкусно
Категория: Кулинарные рецепты / Салаты
Автор: laari1991
Дата публикации: 2013-02-20 14:13
Зима подходит к концу, а это значит, что совсем скоро наступит весна и принесет нам много тепла и ярких красок.
Весна – пора огородов, грядок и овощей! Нашему организму, истосковавшемуся по вкусу свежей зелени и овощей, непременно придется по вкусу подарок ввиде яркого и очень вкусного овощного салатика.
Буйство красок и необычный вкус, который дарит блюду пикантный заправочный соус, вскружат вам голову и поднимут настроение!
Для приготовления салата «Радужный» вам потребуется:
Болгарский перец – 2 штуки желтого и красного цветов
Лук (красный) – 2 штуку небольшого размера
Зеленый лук
Китайская капуста – ½ кочана
Куриное филе – 350 грамм
Заправочный соус:
Горчица – 1 столовая ложка
Сметана – 2 столовые ложки
Специи на ваше усмотрение
Зубчик чеснока
Способ приготовления:
- Первым делом приготовьте заправку для салата.
- В отдельную небольшую емкость выдавите чеснок (через специальный пресс)
- К чесноку добавьте указанное ваше количество майонеза и горчицы.
- Аккуратно все перемешайте.
- Готовую заправку можно убрать в холодильник.
- В кипящей соленой воде отвариваем куриное мясо. Полностью его остужаем.
- Для удобства сделайте это заранее.
- Готовое куриное филе нарезаем небольшими кусочками.
- Болгарские перцы тщательно промываем и очищаем.
- Нарезаем перцы тонкой соломкой.
- Китайскую капусту и зеленый лук мелко шинкуем.
- Лук нарезаем полукольцами.
- Смешиваем все ингредиенты в отдельной глубокой чашке.
- Добавляем заправочный соус и все хорошенько перемешиваем.
- После этого можно выложить салат на красивую тарелку или разложить порциями по тарелкам.
Салат «Радужный» готов! Приятного вам аппетита!
Рекомендуем ознакомиться:
Похожие рецепты:
![]() |
«Хрустящий» - салат с нежным куриным мясом и овощами Приготовить вкусный и относительно легкий салат не так сложно, как это кажется на первый |
![]() |
«Безмайонезник» вкусный и полезный салат Говорят, что майонеза не вкусно, да и не сытно. Однако это далеко не так. И на примере |
![]() |
Вкусный весенний салат «Сальса» - буйство красок на вашей тарелке Овощные салаты – незаменимая часть рациона в весеннее время. Ослабленный зимними |