» » » Салат «Радужный» - по-весеннему ярко и очень вкусно

Салат «Радужный» - по-весеннему ярко и очень вкусно

Автор:
Дата публикации: 2013-02-20 14:13


Салат «Радужный» - по-весеннему ярко и очень вкусно

 

Зима подходит к концу, а это значит, что совсем скоро наступит весна и принесет нам много тепла и ярких красок.

 

Весна – пора огородов, грядок и овощей! Нашему организму, истосковавшемуся по вкусу свежей зелени и овощей, непременно придется по вкусу  подарок ввиде яркого и очень вкусного овощного салатика.

 

Буйство красок и необычный вкус, который дарит блюду пикантный заправочный соус, вскружат вам голову и поднимут настроение!

Для приготовления салата «Радужный» вам потребуется:

Болгарский перец – 2 штуки желтого и красного цветов

Лук (красный) – 2 штуку небольшого размера

Зеленый лук

Китайская капуста – ½ кочана

Куриное филе – 350 грамм

 

Заправочный соус:

 

Горчица – 1 столовая ложка

Сметана – 2 столовые ложки

Специи на ваше усмотрение

Зубчик чеснока

Способ приготовления:

  1. Первым делом приготовьте заправку для салата.
  2. В отдельную небольшую емкость выдавите чеснок (через специальный пресс)
  3. К чесноку добавьте указанное ваше количество майонеза и горчицы.
  4. Аккуратно все перемешайте.
  5. Готовую заправку можно убрать в холодильник.
  6. В кипящей соленой воде отвариваем куриное мясо. Полностью его остужаем.
  7. Для удобства сделайте это заранее.
  8. Готовое куриное филе нарезаем небольшими кусочками.
  9. Болгарские перцы тщательно промываем и очищаем.
  10. Нарезаем перцы тонкой соломкой.
  11. Китайскую капусту и зеленый лук мелко шинкуем.
  12. Лук нарезаем полукольцами.
  13. Смешиваем все ингредиенты в отдельной глубокой чашке.
  14. Добавляем заправочный соус и все хорошенько перемешиваем.
  15. После этого можно выложить салат на красивую тарелку или разложить порциями по тарелкам.

Салат «Радужный» готов! Приятного вам аппетита!

 


Поделиться:
Понравился рецепт? Добавьте в закладки:
Напечатать: Версия для печати
Рекомендуем ознакомиться:

Похожие рецепты:
На фото: «Хрустящий» - салат с нежным куриным мясом и овощами «Хрустящий» - салат с нежным куриным мясом и овощами
  Приготовить вкусный и относительно легкий салат не так сложно, как это кажется на первый
На фото: «Безмайонезник» вкусный и полезный салат «Безмайонезник» вкусный и полезный салат
  Говорят, что майонеза не вкусно, да  и не сытно. Однако это далеко не так. И на примере
На фото: Вкусный весенний салат «Сальса» - буйство красок на вашей тарелке Вкусный весенний салат «Сальса» - буйство красок на вашей тарелке
  Овощные салаты – незаменимая часть рациона в весеннее время. Ослабленный зимними

Добавление комментария
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив Введите проверочный код в форму.
Если символов не видно, нажмите на картику для её обновления.

НАВИГАЦИЯ

Детские рецепты
Рецепты для микроволновки
Рецепты для пароварки

Кулинарные события
Новогодний стол
Рождество
Готовим на масленицу
Готовим в пост
Пасха. Пасхальный стол
День Влюбленных!

Национальные кухни
Итальянская кухня
Французская кухня
Японская кухня

Сервировка
Оформление блюд
Этикет
Полезные советы
Занимательные материалы

Диеты
Вегетарианство
Здоровое питание

Кулинарная энциклопедия