«Хрустящий» - салат с нежным куриным мясом и овощами

Секретным ингредиентом, полностью оправдывающим название салата, являются обычные покупные сухарики.

Подбирая их вкус можно придать салату сырной нежности, пикантности колбасы салями или же можно сделать салат солоновато-рыбным.

Кроме сухариков в состав салата входят и другие более полезные компоненты. Диетическое куриное мясо не только принесет пользу вашей фигуре, но и сделают блюдо максимально сытным, а овощное сопровождение наполнит вас энергией и витаминами.

В итоге за довольно короткое время вы получите очень вкусное и сытное блюдо, которым можно накормить большую семью или даже подать к праздничному столу!

Ваши домочадцы и друзья будут в восторге!

Для приготовления салата «Хрустящий» вам потребуется:

Куриное мясо (грудка) – 300-400 грамм

3 помидора

150 грамм сыра твердых сортов

2 средних огурца

2 пачки сухариков с любым вкусом

1 небольшая упаковка майонеза

2 разноцветных болгарских перца

3 зубчика чеснок

Специи

Зелень

Способ приготовления:

1. Заранее отварите курицу.
2. Готовое мясо обязательно остудите.
3. Разбираем мясо на волокна небольшого размера.
4. На дно салатницы выкладываем курное мясо. Обратите внимание, что бортики емкости должны быть высокими.
5. Мелким кубиком нарезаем помидоры.
6. Чеснок (половину от общего объема) пропускаем через специальный пресс.
7. Смешиваем между собой помидоры чеснок и майонез. Обязательно используем отдельную емкость.
8. Полученную массу выкладываем на куриное мясо, предварительно слив лишнюю влагу.
9. Болгарские перцы тщательно промываем и удаляем сердцевину и семена.
10. Нарезаем перцы кубиком.
11. Остатки чеснок пропускаем через специальный пресс.
12. В отдельной миске смешиваем чеснок, болгарские перцы и майонез.
13. Эта масса станет следующим слоем салата.
14. Свежие огурцы мелко нарезаем и укладываем поверх перцев.
15. Щедро посыпаем салат сухариками.
16. Покрываем слой майонезом.
17. Натираем сыр на крупной терке и щедро покрываем им салат.

«Хрустящий» - салат с нежным куриным мясом и овощами готов. Приятного вам аппетита!