Есть ли польза от органических продуктов?

С момента появления на наших прилавках так называемых генномодифицированных продуктов люди стали больше внимания обращать на то, что становится полезно для организма, а что не очень. Глянцевые и такие манящие на первый взгляд овощи и фрукты оказываются довольно пресными на вкус, а в некоторых искусственно выращенных продуктах и вовсе отсутствуют питательные вещества, так необходимые организму.

Большинство людей давно знают, что органические продукты полезны, ведь они выращены без добавления каких-либо химических веществ, без использования различных нитратов и пестицидов. Особенно полезна такая еда для беременных, а также для людей с различными заболеваниями.

Как отличить органический продукт от содержащего ГМО?

Ответить на этот вопрос не так-то просто, ведь на вид практически невозможно определить генномодифицированный перед вами продукт или натуральный. Зачастую недобросовестные производители считают ненужным помечать на упаковке, что тот или иной продукт – результат генетического модифицирования. Поэтому нужно стараться приобретать овощи, фрукты, мясо, яйцо страуса только там, где продукты проходят жесткий контроль качества.

В наше время очень часто употребляемые в пищу продукты, выращенные неестественным путем, провоцируют аллергию. Эко-еда, конечно, не является панацеей от различных видов заболеваний, но с помощью таких продуктов можно существенно улучшить состояние здоровья, укрепить иммунитет. Научно доказано, что натуральные продукты легче усваиваются и не нарушают баланс в микрофлоре кишечника.

Долгий срок хранения и глянцевый внешний вид – зачастую прямое подтверждение того, что перед вами продукт, произведенный по технологии генной модификации. Для органических продуктов главную роль играют пищевая ценность и польза. Только выбирая хорошие продукты для нашего питания, мы сможем не навредить своему организму, а укрепить его!